Naturopathie

Vous souhaitez améliorer votre bien-être physique et émotionnel ? Alors vous êtes au bon endroit !

La Naturopathie est un art de vivre qui utilise les savoirs et les outils naturels ancestraux pour soutenir votre santé. Cette approche holistique prend en considération votre personne dans son entièreté (physique, émotionnelle, environnementale…) et cherche à agir sur les causes de vos déséquilibres.

En vous enseignant les bases d’une hygiène de vie saine, la Naturopathie vous rend autonome dans l’amélioration de votre bien-être et de votre santé.

Déroulement des séances

La première séance

Lors de notre premier rendez-vous, nous effectuons un état des lieux complet de votre histoire, de vos antécédents, de votre état (physique, émotionnel) et de votre mode de vie (alimentation, sommeil, activité physique…).

Cette analyse permet d’identifier vos besoins et de vous apporter des conseils personnalisés. Ces derniers s’articulent en priorité autour de 3 axes tels que l’alimentation, l’activité physique et l’équilibre émotionnel. D’autres techniques naturelles peuvent les compléter comme les plantes, les fleurs de Bach, la réflexologie plantaire, les massages ayurvédiques…

Les conseils sont développés lors du rendez-vous et sont détaillés dans un compte-rendu envoyé par e-mail à l’issue de la séance.

Les séances de suivi

Pour accompagner la mise en pratique des conseils proposés, il est souhaitable de positionner une séance de suivi 1 à 2 mois après notre premier rendez-vous.

Les suivis permettent de faire le point sur ce que vous avez mis en place, sur les changements observés et de vérifier que les conseils vous conviennent. Ces derniers pourront être ajustés et de nouvelles recommandations pourront être proposées.

Mes outils naturels

Alimentation, nutrition, micro et macro-nutrition
Techniques d’équilibre émotionnel
Activité physique
Phytologie : plantes et bourgeons de plantes
Aromatologie : huiles essentielles et hydrolats
Vitamines, minéraux, oligo-éléments
Fleurs de Bach
Lectures, podcasts, vidéos
Réflexologie plantaire
Massages ayurvédiques

Pourquoi prendre rendez-vous ?

La naturopathie accompagne tout le monde : enfant, adolescent, adulte, femme enceinte, sénior.

En prévention : par l’apprentissage d’une hygiène de vie saine afin de maintenir votre santé sur tous les plans.
En complémentarité : par une approche complémentaire à la médecine conventionnelle afin d’améliorer votre santé et mieux supporter les effets secondaires d’un traitement.

Motifs de consultation les plus fréquents : apaiser son stress et réguler ses émotions, améliorer son sommeil, équilibrer son alimentation, retrouver plus d’énergie, améliorer sa digestion, renforcer son immunité, réduire la douleur, accompagner une maladie chronique, équilibrer son cycle menstruel, soutenir la fertilité, accompagner la grossesse et le post partum, soutenir la pré-ménopause et la ménopause…

Le contenu des séances

Bilan de vitalité

1 bilan de vitalité pour faire le point sur votre situation et adapter les conseils.

Conseils personnalisés

Des conseils personnalisés et détaillés dans un compte-rendu de 3 à 4 pages.

Ecoute et bienveillance

Un lieu ressource et sans jugement pour être écouté et échanger en toute confiance.

Tarifs

Première séance 1h30 à 2h + rédaction et envoi du compte-rendu personnalisé • 85€

Séance de suivi • 65€

Vos séances remboursées

Les séances de Naturopathie sont remboursées en tout ou partie par certaines mutuelles. C’est pourquoi je vous remettrai une facture acquittée que vous pourrez présenter à votre mutuelle.

Offrez un bon cadeau

Offrez une parenthèse de douceur aux personnes que vous aimez.

Fête, anniversaire, mariage, grossesse, naissance, départ en retraite ou simplement envie de faire plaisir… toutes les occasions sont bonnes pour offrir une expérience inoubliable.

L’accompagnement en Naturopathie est non thérapeutique et ne se substitue en aucun cas à un rendez-vous médical. Les conseils proposés n’ont pas pour vocation de remplacer un traitement. Une Naturopathe est une éducatrice de santé qui vous accompagne dans le rééquilibrage de votre hygiène de vie. Cette approche est complémentaire à la médecine conventionnelle, seule habilitée à établir un diagnostic, à prescrire et à modifier un traitement.