La Naturopathie pour une vie épanouie
Vous souhaitez ajuster votre hygiène de vie pour vous épanouir durablement ? Alors vous êtes au bon endroit !
La Naturopathie est un art de vivre qui utilise les savoirs et les outils naturels ancestraux pour soutenir votre équilibre. Cette approche holistique prend en considération votre personne dans son entièreté : physique, psycho-émotionnelle et énergétique.
En vous enseignant les bases d’une bonne hygiène de vie, la Naturopathie vous rend actrice de votre santé.
La Naturopathie au service de votre autonomie
Les séances de Naturopathie
1. La première séance
Lors de notre premier rendez-vous, nous effectuons un état des lieux de votre histoire, de votre état (physique, psycho-émotionnel) et de votre mode de vie (alimentation, sommeil, activité physique…).
Cette étude s’effectue en douceur, sans jugement et en toute confidentialité afin d’identifier les axes de travail sur lesquels nous allons nous appuyer pour construire, ensemble, votre programme personnalisé.
Pour vous aider à mettre en place une hygiène de vie saine, je base mes conseils sur 3 piliers :
. Alimentation consciente
. Equilibre psycho-émotionnel
. Mouvement et activité physique
En fonction de vos besoins, je peux être amenée à vous recommander d’autres techniques naturelles : fleurs de Bach, huiles essentielles, hydrolats, plantes et bourgeons, massages bien-être ayurvédiques, exercices pratiques (respiration, méditation, visualisation, écriture, etc…) et vous proposer des idées de lectures, de podcasts ou de vidéos.
Les conseils sont développés lors du rendez-vous et votre programme personnalisé vous est envoyé par e-mail.
2. Les séances de suivi
Pour accompagner la mise en place de votre nouvelle hygiène de vie, il est recommandé de positionner une séance de suivi 1 ou 2 mois après notre premier rendez-vous.
Les suivis permettent de faire le point sur ce que vous avez mis en place, sur les changements observés et de vérifier que les conseils vous conviennent. Ces derniers pourront être ajustés et de nouvelles recommandations pourront être proposées.
Lors d’une séance de suivi, je vous apporte mon écoute et mon soutien pour vous aider à garder le cap sur vos objectifs et à poursuivre les changements que vous avez amorcés.
Le Bilan Iridologique
Pour approfondir votre connaissance de vous-même, complétez votre séance de Naturopathie par un Bilan Iridologique.
L’iridologie consiste à observer vos iris (couleur, forme, tâches…) pour connaître vos prédispositions de naissance : les forces et les faiblesses de votre organisme, votre façon de réagir face au stress…
Je photographie vos iris puis je les examine minutieusement avant d’analyser les signes observables. A l’issue du rendez-vous, je rédige votre bilan iridologique complet et détaillé accompagné de votre programme personnalisé d’hygiène de vie.
Je vous invite à lire cet article pour en savoir plus sur l’iridologie.
Mes outils d'accompagnement
- Alimentation consciente, nutrition et micronutrition
- Fleurs de Bach et techniques de respiration
- Phytologie : plantes et bourgeons
- Aromatologie : huiles essentielles et hydrolats
- Exercice physique et mouvement
- Massages ayurvédiques (cliquez pour en savoir plus)
- Séances énergétiques de Reiki (cliquez pour en savoir plus)
Pourquoi prendre rendez-vous ?
La naturopathie accompagne toutes les femmes : adolescente, adulte, femme enceinte, personne âgée.
- En prévention : pour maintenir votre équilibre sur tous les plans.
- En soutien : pour équilibrer votre alimentation, retrouver plus d’énergie, apaiser votre stress et vos émotions, améliorer votre sommeil, retrouver un meilleur confort digestif, équilibrer votre cycle menstruel, soutenir votre fertilité, accompagner votre grossesse et le post partum, soutenir la pré-ménopause et la ménopause…
Le contenu des séances
Bilan de vitalité
1 bilan de vitalité pour faire le point sur votre état actuel.
Conseils personnalisés
Des conseils personnalisés en hygiène de vie.
Programme d'hygiène de vie
1 programme détaillé : 3 à 4 pages de conseils.
Fiches pratiques
1 ou plusieurs fiches pratiques avec des outils concrets.
Ecoute et bienveillance
Un lieu ressource et sans jugement pour échanger en toute confiance.
Tarifs
Première séance 1h30 • 70€
Séance de suivi 1h • 55€
Avec Bilan Iridologique 1h45 • 85€
Vos séances remboursées
Les séances de Naturopathie sont remboursées en tout ou partie par certaines mutuelles ! C’est pourquoi je vous remettrai une facture acquittée que vous pourrez présenter à votre mutuelle.
Offrez un bon cadeau
Offrez une parenthèse de douceur aux personnes que vous aimez.
Fête, anniversaire, mariage, grossesse, naissance, départ en retraite ou simplement envie de faire plaisir… toutes les occasions sont bonnes pour offrir une expérience inoubliable.
Informations importantes
L’accompagnement en Naturopathie est non thérapeutique et ne se substitue en aucun cas à un rendez-vous médical. Les conseils proposés n’ont pas pour vocation de remplacer un traitement. La Naturopathe est une éducatrice de santé qui vous accompagne dans le rééquilibrage de votre hygiène de vie. Cette approche est complémentaire à la médecine conventionnelle, seule habilitée à établir un diagnostic, à prescrire et à ajuster un traitement. De même, l’iridologie est un outil préventif et non prédictif : cette technique permet de faire un bilan de votre terrain et ne constitue en aucun cas un acte ou diagnostic médical.
Jennifer Chatel ⎟06 78 07 75 63 ⎟chatel.jennifer@gmail.com
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